あーーーーと言う間に、今年も残すところ１０日ばかりに・・・。 年末の大掃除の予定やら、年賀状の準備やら、稽古納めやら、田舎へ帰省の準備やらであわただしく・・・ そして、いつもこの時期・・・今年一年どんなだったかを振り返ってみたりも・・・ そう…

もう街角や駅構内などで年賀状を販売する時期なんですね～。 先週は木枯しが吹いたりして、かな～り寒い日もありましたね・・・ 皆さん、いかがお過ごしでしょうか・・・ さてさて、いつもお世話になっている居合術の先生からご連絡をいただきまして、来年も…

昨日は恒例の靖国神社参拝に行ってきました♪ 日曜日ということもあって、久々に会う人も来たりして・・・ つい、いろいろとお話しをしてしまいがち・・・ でもそこは気持ちを切り替えて、しばしの間は心静かに、国を守ってくれた英霊に想いを馳せながら、今…

以前、よく心の師から「木鶏（もっけい）になるんだよ・・・」と何度となく言われてました。 そしてご自身のことは「未だ木鶏たりえず・・」とおっしゃってました・・・ 木鶏とは荘子にでてくる有名な話ですよね。 昔、中国に紀悄子という人がいて王様のため…

１０月もあっという間に半ばを過ぎ・・・。 でも、先日の日曜日ははちょっと暑いくらいの良い天気でしたね♪ 一昨日は靖国神社の秋季例大祭での奉納演武会でした～。 いつもよりもちょっと早めの時間に靖国神社の能楽堂の控室に集合・・・ 日曜日だったことも…

なんだかめっきり朝夕は涼しくなって・・・ もう秋ですね・・・ 口内炎とお肌のトラブルはやっと治りました～・・ さてさて、今年も靖国神社、秋の例大祭では演武をご奉納させていただくことになりました・・・ ありがたいことです・・・ ちょっとインスピレ…

まだしばらく暑い日が続きそうです・・、みなさん、いかがお過しですか・・・？ 昨日のビギナーズ・ワークショップには久々にＫさんも来てくれました・・・ カラダ解きからはじめて、軽めの基礎運動・基本動作から応用技まで・・・（途中話しに花が咲いたり…

暑中お見舞い申し上げます～♪ 今までの梅雨空とは打って変わり、今日はとっても暑かったですね・・・ 先日の１日はいつもどおり靖国神社へ参拝に行ってきました♪ その少し前の７月末は、普段からお世話になっている先生からのお誘いで九段会館へ・・・ 今年…

夏休みに入ったと言うのに・・・ まるで梅雨に逆戻りしたようなあいにくの天気です・・・ さてさて、夏休み・・・いろいろと楽しいことが多いですね・・・ 花火大会、夏祭り、川遊び、海水浴、山登り、帰省、ドライブ、旅行、海外脱出・・・ わたしも先日、…

ちょうど九段下駅を通るので途中下車・・・ わたしは昼間の演武に来れなかったので、仕事帰りにお参りしてきました・・・ 夜の８：００を過ぎていたにもかかわらず、第一鳥居の前はこの人だかり・・・(￣□￣；) 参道の両脇には出店、そしてあふれんばかりの…

まぁ・・・あくまで目安ですから・・・ 知っておくことも必要かもしれないですよね・・・・ 健康面のひとつの目安として・・・ 夏が近いから・・・ということでなく・・・ でも、近いから・・・・ わたし・・・？ もちろん・・標準値でしたよ・・・♪ あなた…

６月ももう終わりですね・・・ 沖縄はもう梅雨明けしたとか・・・ 今月のビギナーズ・ワークショップでは護身術に興味がある・・という男性の方が体験に来てくれました～♪ありがとうございます！！ 是非また来て下さいね・・・ さてさて、、この時期は洗濯物…

今年もまた暑い夏がやってきます・・・ いつもと同じ夏・・・？ 去年と違う夏・・・？ ヒトは成長できるんですね～・・・ココロもカラダも。。。 毎日が新しい発見・・・ 気付いたり、わかったり・・・ 頭でわかっている事だけど、はぁ～・・・そうなんだな…

技はココロ・・・ 武道とは人生そのもの・・・ どんなココロをもって相手に技を施すのか・・・これが大事ですよね。 自分の人生・・・どんな指標をもって生きるのか・・・ 心体術はココロとカラダの使い方を常に意識します。 それが道場であろうと、日常であ…

子供がひとりでもできること・・・護身術や防犯対策で大事なことです。 また、保護者の防犯意識や危機管理意識などは子供の危険回避能力を育む上でさらに大切なことだと考えます。 先日は某小学校の学童クラブから講習会のご依頼をいただき、保護者向け防犯…

遭ってほしくない、遭ったら困る・・・イザという時！！ 親ならば誰でもそう思いますよね。。 でもニュースで見聞きするとおり、現実に小さな子供が巻き込まれる事件や事故は起こっています。 つい先日も小学６年生の女の子が見知らぬ男性に連れ去られたとい…

危機管理意識を持つことは、いつも心配し不安にしているということではなく、危機の発生する可能性があれば前もって対処しておくことで安心材料にして、いつも心をプラス発想、ポジティブ指向にしておくということです。 「～だったらどうしよう・・」から「…

今日は『イカのおすし』って知ってますか？ 子供が犯罪に巻き込まれないための防犯標語です♪ 「きょ」 距離をとる 「う」 後ろも注意する 「は」 早く帰る 「イカ」 知らない人について行かない 「の」 車にのらない、誘いにのらない 「お」 大声を出す 「す…

卒園・・・ そして入学・・・ 子供さんの新しい門出の季節です♪ わたしの時は・・・んー・・・もう？年前のことですね (*^.^*) わたしが幼稚園に行ってたころは、家から園まで４００ｍくらいありましたが、毎日一人で歩いて登園、帰りも一人で帰ってました・…

子供が不審者に会ったらどうしようとか、学校ではイジメられてはいないだろうか、一人で遊んでいるときに連れていかれないだろうか、交通事故にあってないかが心配、イザという時に子供一人でできるだろうか・・・など、不安やキケンな要素を上げたら、それ…

昨日は東京も寒かったですね～・・・ 毎月なるべく欠かさず、有志で靖国神社に行ってます。 肩に力を入れずに、もっと・・・力を抜いて・・身近な人のお墓参りにでも行くような・・・ 日本を守ろうと・・・散っていた方々に・・・心を込めて・・・ほんのひと…

心体術はココロとカラダの術、運用方法を学ぶ武道です。 ご存じのとおり昔から心と体は関係していることはよく知られているところですね。 日本人の礼儀作法なども形（カラダ）から入り、心をつくっていく良い例と言えるでしょう。 ココロが元気ないとき心の…

イヤなこと、つらいことがあると、それを誰かに聞いてほしいですよね・・・ ただ聞いてあげて、そのつらさを共感し、わかってあげるだけで、心の傷が癒されたり、またがんばろう・・・って思えてきたり・・・。 大人だってそうなんですから・・・ 子供が学校…

一般的に護身術といえば暴漢などから自分や他人の生命・身体を守るための技術とされますが、心体術では護身に対する解釈を少し拡大して考えています。 自分自身を守る必要としては単に暴漢などに限らず、地震や台風など自然災害を始め、テロや詐欺などの人為…

自分の生命や身体だけでなく、心の世界、自分が自由でいられること、安全でいること、安心できること・・ これらは、人がオギャーと生まれてからひとりひとりに与えられていて、守るべき大切なもの・・・・。誰からも奪われてはならないもの・・・・というこ…

靖国神社春季例大祭奉納演武会に今年も参加させていただくことになりました～♪ 年に４回ほどある奉納演武会の中でも、春の奉納演武会は特に気分がワクワクしてきます・・・ 春のすがすがしい陽気の中、多くの方たちがお参りし真心の満ちている靖国神社で、心…

子供が犠牲になる事故や犯罪は親にとってはとても悲しい出来事です・・・ いつもそばにいてあげたいけど・・・そんなわけにいきませんね。 子供はそんな親の心配をよそに、興味のある方へピューっと走ってどこかへいってしまいます。 「まぁ・・大丈夫だろう…

新年あけましておめでとうございます！ 今年も一年、よろしくお願いいたします～・・ さてさて・・毎年１月１日は居合術や兵法など古武術の先生方と靖国神社で演武をご奉納させていただいています♪ 今年も元旦の早朝から無事に演武をご奉納して、昇殿参拝し…