ココロとカラダをみがこう!  心體術

ココロとカラダをみがきたい !  心體術のブログ

2011-07-01から1ヶ月間の記事一覧

靖国神社みたままつり・・無事ご奉納・・・・

毎日暑くて、熱中症で搬送される人が増えてきてます。特に高齢者は体温の上昇を感じにくく、のどの渇きを感じるのも遅れがち・・・。なるべく室温計を見るようにして、必要なら遠慮することなく冷房いれたり、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分を取る…

2011年夏・・! こどもと大人の防犯・護身講習会

連日暑い日が続いていますが、皆さん体調など崩していませんか。 節電の影響で、公共施設なども休館日が増えたり、部屋の冷房の利用制限があったりで・・・、今は協力しなくてはと・・・ガマン(汗)ですね。 さてさて、先月は小学校の学童クラブからのご依…