早いもので季節は秋に・・・ 去る１０月１７日～２０日は、靖国神社で秋の例大祭が行われました。 １８日（日）はいつも大変お世話になっている居合術宗家の先生方と能楽堂にて奉納芸能に参加させていただきました。 この日は勅使の参向もあましたので、ちょ…

本日昼頃、長野と岐阜の県境にある御嶽山が噴火したとのこと。 ちょうど出先でしたので詳しいことはネットでしか見れていませんが、ケガをされている方がいらっしゃるとのことで心配です。 子供の頃にちょうど浅間山が噴火して、家まで火山灰に覆われたこと…

暖かい・・・というより暑いくらいの陽気ですね。 桜前線も過ぎ、もうすぐＧＷです。 さてさて、靖国神社では２１日（月）から２３日（水）まで、春の例大祭が行われます♪ 例大祭の期間中、能楽堂では古武道や舞踊、奇術、浪曲、詩吟など奉納芸能があり、私…

今年もあと二週間を残すばかりとなりました。 お部屋の大掃除や年賀状書きなどなど、なにかと慌しい時期ですね。 年末年始に向けて風邪などひかぬよう、心と体のケアも忘れずに、体調もしっかり整えておきましょう♪ さてさて、来年は午年ですね・・・ 新年の…

去る１０月２０日（日）は雨が降り、とても寒い日でしたね。 私たちは靖国神社の秋季例大祭で奉納演武会に参加させていただきました。 早朝から雨が降りそうだったので、早めに家を出て８：００頃に靖国神社に到着。 すでに小雨がぱらつく中、拝殿前に進んで…

すっかり季節は秋に移り、あちらこちらでスポーツの大会や祭典が・・・。 私たちはこの秋空の下、靖国神社で今回も演武ご奉納をさせて頂きます♪ ＜平成２５年靖国神社秋季例大祭奉納芸能＞ 日時：平成２５年１０月２０日（日）午前９：００～１１：００頃ま…

関東は早くも梅雨明けしたようですね。 雨が少ないので気になりますが・・・ 暑ければ暑いで体調を崩しやすい時期、熱中症対策も必要です。 こまめに水分補給だけでなく、塩分、ミネラルなども補給したいですよね。 でもついつい買ってしまう市販のスポーツ…

気温が夏のようになったかと思えば、冬に戻ったような寒さになったりで、体調を崩しやすい時期でもありますが、皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 桜はすっかり散ってしまいましたが・・・、靖国神社で今回も演武ご奉納をさせて頂きます♪ ＜平成２５年靖国…

今年もあとわずかとなりました。 この時期、大掃除や年賀状書きなどなど、なにかと慌しいことと思います。 年末年始に風邪などひかぬよう、体のケアも忘れずに、体調もしっかり整えておきましょう。 さてさて、来年は巳年・・・ 新年の幕開けには多くの人が…

１０月になりましたね。 秋は一番好きな季節です。 慌しい毎日ですが、秋の夜長ということで、ゆっくりストレッチなどで身体をゆるめ、メディテーションで深～いリラックスを楽しんでます。 そのためか、フィジカル面でも変化が現れてきている感じ・・・♪ さ…

６月というのに台風ですか・・・ 外はすごい風と雨です。 この時期は何かと忙しかったりするので、サイトの更新も久々です・・・ さてさて、いつも大変お世話になっている居合術の先生からご連絡をいただきまして、今年も靖国神社のみたままつりで、能楽堂で…

先の震災から１１ヶ月経ち、もうすぐ１年・・・ いろいろな気持ちを持ちながら２０１２年を迎えました。 各地で大雪を降らしている厳しい冬の季節も、時を同じくして裏では春を迎える準備が成されています。 もうしばらくすれば、また桜の美しい季節がやって…

近頃は瞑想や呼吸法がカラダに馴染んできたようで、とっても心地良く感じます。 と、同時にカラダの調子も・・うん、いい感じ。 さてさて、街角にはクリスマスの飾りやイルミネーションがお目見えし、年賀状の販売も・・・ あぁ・・・もうそんな時期か、と感…

寒い日が続きますね・・・ 皆さん、体調など崩していませんでしょうか。 体が冷えると関節や腰などが辛くなるので、さむーい日は少し熱めのお風呂にゆっくり浸かって、早めに寝ます。。。 最近私がお気に入りなのは、「ホットパック」・・・ レンジでチン！…

今年も残すところあと1ヶ月になってきましたね。 １年があっという間です・・・ さて、先日いつも大変お世話になっている居合術の先生からご連絡を戴きました。 今回もご好意により、新年の幕開けに靖国神社で演武のご奉納をさせて頂くことになりました。 あ…

暑い・・・とにかく暑いです。。。 溶けてしまいそうです・・・(；´Д`A ``` 先日は田舎の父親が畑仕事中に熱中症で救急搬送に・・・。 とりあえず無事でしたが・・・水分、塩分補給、体調管理をしっかりやって、皆さんも気を付けて下さいね。 さてさて～、今…

いつも大変お世話になっている居合術の先生からご連絡を戴きました。 そうです！ もうすぐ暑い夏がやって参りますね・・・ 暑い夏の夜をボンボリが明るく照らす靖国神社のみたままつりで、今年も演武をご奉納させていただきます。 といっても、演武は午前中…

昨日、今日となんだか春がすぐそこまで・・・という陽気でしたね～♪ 周りには花粉症に悩まされている方もちらほら・・・ さてさて・・梅の花もすでに咲き、次は桜・・・ 春のご奉納の季節・・・ 今年もお誘いを頂きまして、心体術の演武を桜舞う靖国神社でご…

３月のビギナーズ・ワークショップは・・・ちょっとお休みです♪ 代わりに会員の皆さんと、ちょっとゆったりと・・・親睦会を行います。 場所はいつもの池袋スポーツセンターで、眺めのよい１１階の温水プール・・・ 疲れた身体をリフレッシュできるジャグジ…

もう街角や駅構内などで年賀状を販売する時期なんですね～。 先週は木枯しが吹いたりして、かな～り寒い日もありましたね・・・ 皆さん、いかがお過ごしでしょうか・・・ さてさて、いつもお世話になっている居合術の先生からご連絡をいただきまして、来年も…

なんだかめっきり朝夕は涼しくなって・・・ もう秋ですね・・・ 口内炎とお肌のトラブルはやっと治りました～・・ さてさて、今年も靖国神社、秋の例大祭では演武をご奉納させていただくことになりました・・・ ありがたいことです・・・ ちょっとインスピレ…

今年もまた暑い夏がやってきます・・・ いつもと同じ夏・・・？ 去年と違う夏・・・？ ヒトは成長できるんですね～・・・ココロもカラダも。。。 毎日が新しい発見・・・ 気付いたり、わかったり・・・ 頭でわかっている事だけど、はぁ～・・・そうなんだな…

靖国神社春季例大祭奉納演武会に今年も参加させていただくことになりました～♪ 年に４回ほどある奉納演武会の中でも、春の奉納演武会は特に気分がワクワクしてきます・・・ 春のすがすがしい陽気の中、多くの方たちがお参りし真心の満ちている靖国神社で、心…

街は早くもクリスマス・・・ 街を歩いているとＢＧＭや装飾がすっかりクリスマスに・・ 駅やお店の前には年賀状のコーナーも・・ ここから年末まで・・・早いんですよね～♪ 新年は元旦に靖国神社で演武のご奉納の予定です・・・ ＜平成２１年 靖国神社・新春…

いよいよこの秋(１１月から)心体術が新しく阿佐ヶ谷で始まります！ さわやかに♪いい汗をかきましょう！ ★心体術武伸館 阿佐ヶ谷道場 （東京都杉並区成田東4-38-20 日本カルチャー協会 阿佐ヶ谷校内 ） 稽古日時：毎週火曜日 20：00～21：00 対象： 一般部 ★…

すっかり秋になり・・・最近はちょっと肌寒い日も。 体調崩している人・・・いませんか～～・・ スポーツでカラダを動かしたり、ファッションを楽しんだり、読書したり・・・いい季節ですね♪ さてさて、今回はお知らせ・・・心体術の各プログラムがカルチャ…

心体術インストラクター・TAKESHI氏のプロデュースによる『シンタイ・フィットネス・クラブ』が９月６日（土）からスタートします。 毎週土曜日、場所はあの現役アクション俳優たちがレッスンする「Studioつばさ基地」！！ 自衛隊で鍛えたTAKESHI氏が、心体…

今月も残すところあとわずか・・・ Ｍさん、Ｋさん、ご縁があってビギナーズ・ワークショップやリフレッシュ講座にご参加下さり・・・ありがとうございました～♪ もうすぐ・・・また暑い夏がやってきますね！（＾-＾） しばらく仕掛中だったものがひと段落し…

靖国神社では今年４月２１日（月）～２３日（水）に春季例大祭奉納芸能が行われます。 靖国神社で行われる奉納芸能は年始の「新春奉納芸能」、４月の「春季例大祭奉納芸能」、７月の「みたままつり奉納芸能」、１０月の「秋季例大祭奉納芸能」があります。 …

もうすぐクリスマスですね～・・ 街にはあちこちにイルミネーション・・・ 山下達郎のクリスマス・イブが流れ・・・（←好きなんですよ・・個人的に） ほとんどの方は連休でお出かけしたり♪ スキーに行ったり・・・（最近やってないなー・・） 楽しみな時期で…