この日、東京は夜雪が降るかも・・・？！という寒さでした。
それでも久々に来てくれた方もいらっしゃり、みんなで楽しくかるーく汗を流しました。
一通り基本的なことをやった後、今回は型（フォーム）を中心に行いました。
上体と下体のタイミングの一致・・・
体軸の移動を効率良く技に連結するために、またすべての基本的動作の共通点でもあることなので、初心者の時から理解しておくことが、早い上達のポイントだと思うので、お話させていただきました♪
フムフム・・・と皆さん、とーても熱心に聞いて下さり・・・
結構皆さん、しっかりタイミング掴んでましたね～。。。
自分より上達が早いカモ～・・ (T^T)
また、蹴りのお稽古では、ミットではなく・・・持ち手の師範を蹴ってしまった人もいたりして・・・（爆笑）(^_^;)
でも楽しくやるのが上達のヒ・ケ・ツ・・♪
お稽古が終わって帰る時、なんと・・・焼き芋を作ってきてくれた生徒さんがいて・・・まだホンノリあったかい・・・
ありがとうございます～！！！感謝・・・
寒い帰り道・・・ココロもカラダもホクホク・・で帰りました。
１月もあっという間に過ぎていくようです。。。
自分を癒し、地球を癒そう・・・
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