リフレッシュ講座＠市川男女共同参画センター、無事に終了しました～♪ ご参加くださった方、ありがとうございました。 今回は、普段カラダを動かしている方ばかりでしたので、カラダを緩めるのもソコソコにして・・・、心体術の「まるまる運動法」をふんだん…
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